5 ensaladas con tomates frescos
En esta ocasión les mostraré cinco deliciosas ensaladas con tomates frescos que simplemente los van a enamorar. ¿Quién puede resistirse al sabor jugoso y refrescante de los tomates recién cosechados? En este video, les enseñaré cómo combinarlos con otros ingredientes saludables para crear ensaladas que no solo son deliciosas, sino también nutritivas.

Raciones

Tiempo de preparación

Tiempo de Cocción

Introducción

Sobre esta receta

Las ensaladas de tomates son una opción versátil y colorida para un plato principal, o el acompañamiento perfecto para cualquier comida

Introducción

Sobre esta receta

Las ensaladas de tomates son una opción versátil y colorida para un plato principal, o el acompañamiento perfecto para cualquier comida

Ingredientes

Utilizaremos diferentes variedades de tomates, combinaciones perfectas, ingredientes deliciosos y aderezos que te van a sorprender.

ENSALADA 1

 

Para la vinagreta:

 

  • Aceite de oliva(125 ml)
  •  la ralladura de un limón
  • 1/2 diente de ajo 
  •  El zumo de medio limón
  •   Albahaca 
  • Sal

Para la ensalada:

  • 2 rodajas de pan
  • 2 tomates de rama
  • Cebolla morada
  • Aceitunas negras
  • Albahaca fresca para decorar

 

ENSALADA 2

 

Para la vinagreta:

 

  • Albahaca fresca
  • Una cda de queso parmesano
  • Una cda colmada de piñones
  • 1 diente de ajo
  • 125ml de aceite de oliva virgen extra
  • Sal

 

Para la ensalada:

  • ½ pechuga de pollo
  • Sal 
  • Pimienta negra molida
  • 3 variedades de tomates cherry
  • cebolla morada
  • aceitunas verdes sin hueso
  • Espinacas baby

 

ENSALADA 3

 

Para la Vinagreta:

  • Aceite de oliva virgen extra 
  • Sal

 

Para la ensalada:

  • 2 tomates raf
  • queso fresco
  • Albahaca fresca

 

ENSALADA 4

 

Para la Vinagreta:

 

  • Aceite de oliva virgen extra
  • Albahaca seca
  • Orégano seco

 

Para la ensalada:

  • 1 tomate de ensalada
  • 1 bola de mozzarella fresca
  • Albahaca fresca para decorar

 

ENSALADA 5

 

Para la vinagreta:

 

  • 1 yogur natural griego
  • Zumo de medio limón
  • unas hojas de menta
  • Pimienta negra molida
  • Aceite 
  • Sal

 

Para la ensalada:

 

  • 2 tomates de pera
  • Unos cuantos tomates cherry
  • 5 tomates secos en aceite
  • Rúcula
  • Canónigos

Preparación paso a paso

Preparación

paso a paso

PASO 1

 

En un cuenco ponemos el aceite de oliva, la ralladura de un limón, 1/2 diente de ajo picado, el zumo de medio limón y albahaca picada muy fina, removemos integrando bien todos los ingredientes y la reservamos.

 

PASO 2

 

Ponemos  a freír las rodajas de pan en una sartén con un poco de aceite de oliva.

Cuando esté listo las  reservamos.

 

PASO 3

 

Vamos cortando a cuchillo los tomates  sin ninguna forma determinada.

 

PASO 4

 

Cortamos la cebolla morada en juliana.

 

PASO 5

 

Montamos la ensalada: Ponemos en un plato los tomates, colocamos el pan en cuatro trozos, añadimos las aceitunas negras, la cebolla morada.

 

La aderezamos con la vinagreta que teníamos reservada y decoramos con albahaca fresca.

 

ENSALADA 2

 

PASO 1

 

En un mortero ponemos 1 diente de ajo,sal y machacamos.

Ahora le añadimos los piñones y la albahaca y seguimos machacando.

Agregamos el queso parmesano y aceite de oliva y removemos hasta que se integren bien todos los ingredientes. Reservamos.

 

PASO 2

 

Salpimentamos la pechuga de pollo y la doramos en una sartén con aceite de oliva.Cuando esté lista la sacamos y la reservamos.

 

PASO 3

Partimos por la mitad los tomates cherry y la cebolla morada en juliana.

 

PASO 4

 

Montamos la ensalada: Ponemos los tomates en un plato, agregamos la cebolla, unas aceitunas verdes sin hueso, ponemos el pollo a trozos que teníamos reservado, ponemos también unas espinacas baby y aderezamos con el pesto que teníamos reservado.

 

ENSALADA 3

 

PASO 1

 

Cortamos en rodajas los tomates , los ponemos en un plato y les agregamos sal.

 

PASO 2

 

Agregamos unos trozos de queso fresco, unas hojas de albahaca y aderezamos con aceite de oliva virgen extra.

Decoramos con albahaca.

 

ENSALADA 4

 

PASO 1

 

Cortamos en rodajas el tomate y la mozzarella fresca.

 

PASO 2

 

Vamos colocando una rodaja de tomate y una de mozzarella sucesivamente en un plato.

 

PASO 3

En un cuenco ponemos aceite de oliva, albahaca seca y orégano. Mezclamos bien.

 

PASO 4

 

Ponemos el aderezo con una cuchara haciendo una línea por la mitad de la mozzarella y el tomate . Decoramos con albahaca.

 

ENSALADA 5

 

PASO 1

 

Ponemos en un cuenco un yogur griego, el zumo de medio limón, unas hojas de menta muy picadas , pimienta negra recién molida, aceite y sal. Reservamos.

 

PASO 2

 

Ponemos en un plato canónigos y rúcula.

 

PASO 3

 

Partimos en rodajas los tomates de pera y por la mitad los cherry. Lo añadimos al plato.

 

PASO 4

 

Partimos en trozos los tomates secos y los añadimos también.

 

PASO 5

 

Aderezamos con la salsa de yogur que teníamos reservada.

 

¡A disfrutar!

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